苦瓜芦【湖南特产】
随着养生热起来,很多患者听着所谓养生专家的话,每天吃一些五谷杂粮,很多吃肉食,导致自身的身体状况下滑,甚至出现了低血压的症状,进而导致头晕,无法正常生活,那么低血压头晕该怎么治? 对于低血压导致的头晕症状,最佳的一种治疗方法就是选择中药的方法去调理。 平时体虚贫血,或产后病后虚嬴,症见乏力体...
鹌鹑蛋,最好用蒸或煮的方式,营养最好吸收。一起来看看鹌鹑蛋的各种做法 鹌鹑蛋汤 鹌鹑蛋汤是一道由鹌鹑蛋、虾仁等做成的美食。 ①虾仁洗净,加少许酒、盐、湿淀粉拌和。 ②鹌鹑蛋磕入碗内,加少许盐打匀。 ③色拉油高火4分钟将蛋炒熟,加水高火8分钟,再加入虾仁,加上绍酒、味精、葱与姜末,并淋上...
小麦是小麦系植物的统称,是单子叶植物,是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物,小麦是三大谷物之一,小麦的颖果是人类的主食之一,磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物。发酵后可制成啤酒、酒精、白酒或生质燃料。小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素A及维生素C等...
健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水,特别是女性朋友,每天喝足够的水还可以让滋润肌肤,让皮肤变得更光滑。“一日之计在于 晨”,清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。但是女性朋友们注意了,早上喝水好,并不是喝什么水都好。这四种水,早上起床不能喝。下面我们一起来看看起床喝水的生活小常识吧...
生菜在我国种植的时间非常久了,自古就有一些关于吃生菜的记载,它是一种很具食用价值的蔬菜。既然人们喜欢吃,那么关于它的吃法,想必很多人都能说出个一二来,耗油生菜就是比较常见的一种食用方法。 蒜蓉蚝油生菜的家常做法 做法一: 材料:生菜、蚝油、盐巴、白糖、酱油。 做法: 1、生菜择去老叶,...
墨鱼仔是一种海鲜,一般我们叫它“乌贼”。它里面所含丰富的蛋白质,吃起来滑嫩滑嫩的,一般我们用它来爆炒或者做干锅都不错。它还有一个最佳搭配就是洋葱,把洋葱和它放在一起可以去腥、提味。 洋葱炒墨鱼仔 食材:墨鱼、红葱头半个、食盐少许、水适量、植物油适量。 做法: 1、全部材料洗净。洋葱放冰箱...